cappuccino

Temat: Co na zaparcia?
To swietnie i trzeba sie cieszyć. Lepszy miód niż leki. Nie proponowałam go ,
bo to silny alergen i w związku z tym wprowadza się go po 12mz do diety dziecka
( inny temat, że synowi nie pomógł, a tez próbowałam), ale fakt faktem woda z
miodem na czczo to stary sposób na uzyskanie wypróznienia. Miód powinien byc
naturalny i rozpuszczany w wodzie o temp. nie wyższej niz 37st. C i wówczas
dziecko wypije całe dobrodziejstwo skł. mineralnych i witamin( wyższa temp.
pozbawia właściwości miodu i dlatego błedem jest słodzenie herbaty miodem czy
rozpuszczanie w gorącej wodzie, wtedy mamy sam cukier, nic więcej). Jesli teraz
dziekco dobrze reaguje na miód to nie powinien i zaszkodzic później. Także nie
martw sie o konsekwencje na zapas. Z wizyta u lekarza poczekaj, nie wiem z
jakiego jesteś woj., ale u nas na Dln.Śląsku skierowania są ważne do momentu
wykorzystania w związku z kolejkami na wizyty u specjalisty( a te obowiązuja w
całym karaju), wiec nie powinno byc problemu z późniejszym wykorzystaniem jakby
sytuacja się zmieniła.Beata
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,632,41159839,41159839,Co_na_zaparcia_.html



Temat: żel aloesowy
Witaj
To co tam napisano ,wynika być może z niedoinformowania.Zielona herbata ma
właściwości o których tam akurat nie napisano.Sama w sobie nie leczy chorób
dziąseł,ale zawarte w niej polifenole z frakcją katechin.Parzona w
nieodpowiedni sposób, oczywiście pita w nadmiarze może podnieść ciśnienie
ponieważ zawiera kofeinę.Herbatę zieloną parzy się inaczej.Trzeba zalać liście
wodą o temp.ok.75 stopni.Po wypiciu tą samą porcję liści zalewamy jeszcze co
najmniej cztery razy.Nie pije się mocnych wywarów bo są nie smaczne,musi to być
lekki kolorek zieleni a nawet słomkowy.Dlatego polecam książkę profesor Anny
Cieślińskiej ,,EKSTRAKT Z ZIELONEJ HERBATY-LECZNICZA SIŁA POLIFENOLI.Ekstrakt
ten pod nazwą TEGREEN97. preparat ten jako jedyny w Polsce pozbawiony jest
całkowicie kofeiny i zawiera aż 97 % czystych polifenoli,które są 100 razy
silniejsze niż witamina C i 20 razy silniejsze niż wit.E uważane za najlepsze
antyoksydanty.W tym wypadku ekstrakt ten jest całkowicie bezpieczny,posiada
ogromne właściwości immunomodulacyjne i wspomaga leczenie wielu chorób w tym
nowotworowych,ponieważ właśnie bardzo wspomaga układ odpornościowy.Jedna
kapsułka = 7 filiżankom prawidłowo parzonej herbaty.I to jest właśnie
alternatywa dla tych co zielonej nie lubią a chcą zachować zdrowie i urodę na
długie lata.....

Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,542,11572141,11572141,zel_aloesowy.html


Temat: grejfruty
Zawarte w grejpfrucie bioflawonoidy (m.in. hesperyna), glikozydy, witamina C
(30-50 mg w 100g)i białko mają właściwości antybakteryjne i poprawiające
krążenie, oraz właściwości enzymatyczne, pobudzając do działania system
przemiany materii. Działając rozluźniająco na jelito wspomagają jego
perystaltykę i wypróżnianie. Zapobiegają zaparciom i wzdęciom, regulują też
trawienie i poziom cholesterolu we krwi oraz zmniejszają łaknienie. Ponad to
ułatwiają spalanie tłuszczów na poziomie komórkowym. Zapobiegają też utlenianiu
się złej frakcji cholesterolu (LDL), odpowiedzialnej za powstawanie miażdżycy.

Obecność dużej ilości witaminy C i flawonoidów o właściwościach
przeciwutleniających, zabezpiecza tkankę tłuszczową przed wpływem wolnych
rodników, oraz chroni kolagen (białko niezbędne do utrzymania prawidłowego stanu
kości, chrząstek, dziąseł, oczu oraz skóry) przed jego rozkładem. Stąd też
grejpfrut stosowany jest także często w diecie antycellulitowej.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,36,36523261,36523261,grejfruty.html


Temat: cholesterol
Naturalne sposoby walki z cholesterolem
jeśli chcesz spróbować zwalczyc wysoki poziom cholesterolu to pomóc może
dopowiednie odżywianie. najbardziej wskazana dieta śródziemnomorska.
Podstawa diety, to owoce i warzywa, oliwa z oliwek, ryby, sery, jogurty,
orzechy, jajka, drób (indyk)
Dodatkowo:
-antyoksydanty tzn. wit. A, E, C mają zbawienne działanie Udowodniono, że sama
witamina E może zmniejszyć o 75% ryzyko zawału serca.
-korzystne działanie przeciwcholesterolowe ma duże spożycie błonnika zawartego w
warzywach, otrębach owsianych i owocach
-pij czerwone wino (ale z umiarem np. kieliszek do obiadu)
-ogranicz spożycie tłuszczów zwierzęcych na korzyść roślinnych. Polecam oliwę z
oliwek, olej z wiesiołka, olej kukurydziany ze względu na dużą zawartość kwasów
OMEGA 3 obniżających poziom cholesterolu (możesz też włączyć do diety Folrę
pro.activ,zawiera sterole roślinne bardzo skutecznie obniżające LDL)
-powinno sie rzucić palenie
-czosnek towróg miażdżycy :) cebula posiada natomiast właściwości rozrzedzające
krew.
-do usunięcia cholesterolu z krwi konieczna jest odpowiednia ilość wapnia.
-serce nie może pracować bez odpowiedniej ilości soli, wapnia i magnezu.
-rewelacyjne działanie wykazuje siemię lniane, pestki dyni i pestki słonecznika,
orzechy oraz sok z aronii.
-pij do 2 litrów wody niegazowanej dziennie.


Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,630,59512909,59512909,cholesterol.html


Temat: BHP w Rolnictwie
Gdy się zna zasady BHP to nawet pszczoła nie użądli.
A co do miodu,bardzo lubię, jest taki słodki,pachnący kwiatami,
pyszny,a najważniejsze,że jest produktem naturalnym.
Bogaty w witaminy i mikroelementy.
Jednak Ci, którzy nie znają jego właściwości,
używają sztucznie wybielonego cukru.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,35106,58832766,58832766,BHP_w_Rolnictwie.html


Temat: Probiotyki
Gdzieś czytałem, na forum chyba, że probiolac ma tylko dwa szczepy bakterii
aktywne, ale nie znam się na tym i nie wiem co to znaczy i czy to prawda.
W mojej okolicy jest popularny i lekarze go polecają bardziej niż trilak.
Natomiast probacti4 ma tą kapsułkę enteric co się rozpuszcza dopiero w jelitach
i więcej bakterii przeżywa, dlatego jest lepszy ale bardzo drogi.
10 kapsułek kosztuje 12-14zł.
Ja obecnie kupiłem i stosuję te probiotyki co wyżej pisałem.
-LakciBios- ma 5 szczepów bakterii,
-Laktoflor- 2 szczepy ale jest do ssania,
-inumax- ma właściwości probiotyczne i witaminy z grupy B.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,26140,45333395,45333395,Probiotyki.html